ピーマン３つを切幅1センチ縦長に切る。トマトも同じように切る。 オイスターソースでボウルを使って合える。 フライパンに油、ニンニクのみじん切りを炒めて、豚小間を加えて塩コショウ。 ボウルの中に豚小間炒めを加えて、混ぜて完成。 【材料】 ピーマン3…

簡単美味しくてヘルシー 20分くらい？ 鍋に４００ｍｌの水とだしの素大さじ3/4、もやし４００ｇ適当に切った長ネギ2本分を入れる。 豚バラ２００ｇを隙間なく敷き詰めて黒コショウをかける。 塩だれ（水50ｍｌ、鶏ガラの素、片栗粉各おおさじ１、酒大さじ1、…